بعد از اسلیو معده چه بخوریم ؟ با مطالعه این متن متوجه نحوه تغذیه بعد از عمل اسلیو معده خواهید شد.
همچنین نوع رژیم غذایی بعد از اسلیو معده بصورت کامل برای شما شرح داده می شود.
ابتدا بهتر است بگوییم عمل جراحی اسلیو معده چیست و برای چه افرادی مناسب است.
در این مقاله خواهید خواهد:
- اسلیو معده چیست و برای چه افرادی مناسب است ؟
- چرا مهم است که بدانیم بعد از اسلیو معده چه بخوریم ؟
- آیا رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده لازم است؟
- اگر ندانیم بعد از اسلیو معده چه بخوریم چه مشکلی ایجاد می شود؟
- مراحل تغذیه بعد از عمل اسلیو معده چیست ؟
- رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو در دو هفته اول بعد از عمل :
- رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو دردو هفته دوم بعد از عمل:
- رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو از هفته چارم تا ششم :
- رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو از هفته ششم به بعد:
- نکات تغذیه بعد از اسلیو معده:
- جمع بندی:
اسلیو معده چیست و برای چه افرادی مناسب است ؟
اسلیو معده یکی از مهمترین عمل های جراحی لاغری است .
این عمل جراحی لاغری که بسیار موثر می باشد، بصورت لاپاراسکوپیک انجام میشود.
به این معنی که با چند سوراخ روی شکم وسایل مخصوص و وارد شده و عمل جراحی در داخل شکم انجام می شود.
در اصطلاح عامیانه به اینچنین عمل های جراحی لیزری گفته می شود.
در عمل اسلیو معده حدود 80 درصد حجم معده بریده شده و از بدن خارج می شود
رژیم غذایی بعد از هر عمل جراحی که روی دستگاه گوارش انجام می شود یکی از مهمترین دغدغه های بیماران می باشد.
با مطالعه این مقاله متوجه می شویم که بعد از اسلیو معده چه بخوریم ؟
عمل اسلیو معده برای افرادی مناسب است که دچار چاقی مرضی هستند.
افرادی که دچار چاقی مرضی هستند با رژیم و ورزش به تنهایی لاغر نخواهند شد.
یا اگر هم لاغر شوند این لاغری بصورت دایمی نخواهد بود.
بنا بر این افرادی که دچار چاقی مرضی هستند ناگزیر به انجام عمل های جراحی لاغری هستند.
جراحی های لاغری بصورت لاپاراسکوپی انجام می شود.
در اصطلاح عامیانه به عمل لاپاراسکوپی عمل لیزری گفته می شود .
در این عمل ها جراحی لاغری از جمله اسلیو معده از طریق چند سوراخ روی بدن انجام می شود.
وسایل مخصوص از طریق همین سوراخ ها که بسیار کوچک هستند وارد شکم می شود.
بنا بر این این بیماران که عدد BMI آن ها بالای 35 یا 40 است در حقیقت مبتلا به چاقی مرضی در نظر گرفته می شوند و نیاز به عمل جراحی لاغری دارند.
عدد BMI نشان میدهد که هرکس برای وزن خود چه مقدار چاق است.
چرا مهم است که بدانیم بعد از اسلیو معده چه بخوریم ؟
عمل اسلیو معده برای افرادی که نیازمند آن هستند یک عمل نجات بخش است.
بیمار دچار چاقی مرضی با امید و آرزو های بسیار و با تامین هزینه به عمل تن میدهد.
بنا بر این این حق بیمار است که بداند تغذیه بعد از اسلیو معده چگونه است.
زیرا اگر رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده را رعایت کند ، برای همیشه به اندامی ایده آل دست خواهد یافت.
در حقیقت هدیه این عمل به بیماران چاق اعتماد به نفس همیشگی و سلامت می باشد.
اما اگر بیمار رژیم و دستورات غذایی بعد از عمل را رعایت نکند ممکن است دچار مشکلات زیادی شود.
در نتیجه در صورت عدم رعایت رژیم غذایی مناسب و دستورات بعد از عمل ،نه تنها بیمار ممکن است دچار عوارض بعد از عمل شود ، ممکن است دچار توقف در کاهش وزن و حتی افزایش وزن شود.
پس مهم است بیمار دستورات بعد از عمل را به خوبی رعایت کند تا پول ، هزینه و زحمات خود و جراح لاغری خود را به هدر ندهد.
به چه علت رعایت رژیم غذایی برای پزشک متخصص مهم میباشد؟
رژیم قبل از عمل جراحی اسلیو برنامه غذایی شما بعد از عمل میباشد.
رژیم غذایی شما به سه علت برای موفقیت جراحی حیاتی است:
رژیم غذایی در این روش باعث میشود عملی ایمن تر و آسان تر داشته باشید.
رژیم پیش از عمل به کاهش رسوبات چربی در اطراف کبد کمک میکند که باعث بهبود دسترسی جراح به معده میشود.
رژیم باعث میشود خطراتی که عوارض جراحی به همراه دارد کمتر شود.
همچنین رژیم قبل از عمل جراحی باعث میشود شما اراده خود را قوی تر کنید تا بتوانید بعد از عمل به رژیم خود متعهد باشید.
شما با رعایت کردن رژیم غذایی اعتماد به نفس کسب خواهید کرد.
در بیشتر موارد فرد بیمار باید رژیم غذایی خود را سه الی چهار هفته قبل از عمل جراحی اسلیو شروع کند.
برای دانستن جزئیات بیشتر با پزشک متخصص خود مشورت کنید.
آیا رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده لازم است؟
بنابر این رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده باید برای بیماران عزیز روشن باشد.
پس این سوال که بعد از اسلیو معده چه بخوریم ؟ برای بیماری که نیاز به عمل اسلیو معده دارد مطرح است.
بنا بر این به این نکته پی خواهیم برد که رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده و ورزش بسیار مهم است.
اینه کسی فکر کند که عمل جراحی اسلیو معده انجام داده و بعد از آن دیگر نیاز به اقدامی نیست بسیار اشتباه است.
رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو نیز یکی از سوالات اساسی بیماران عزیز است.
برای دانستن این سوال که بعد از عمل اسلیو معده چه بخوریم ؟ باید مطالب این مقاله را به دقت مطالعه نمایید.
بعد از عمل های جراحی شکمی معمولا به یکباره بیمار نمی تواند تغذیه را شروع کند.
تغذیه بعد از عمل اسلیو معده نیز مراحلی دارد که بیمار باید از آن آگاه شود.
اگر بیمار رژیم غذایی بعد از اسلیو معده را رعایت نکند ممکن است دچار مشکلاتی بشود.
رژیم غذایی مناسب برای کسانی که عمل جراحی اسلیو انجام میدهند باید چه شرایطی داشته باشد؟
بهتر است که رژیم غذایی خود را ۴ الی ۳ هفته قبل از انجام عمل جراحی آغاز کنید تا بدن کمی به رژیمتان عادت کند.
بعد از جراحی باید آرام آرام غذاهای مایع را به سمت غذاهای جامد ببریم.
رژیم غذایی کامل باید میان وعده نیز داشته باشد.
رژیم غذایی مناسب رژیمی است که روزی ۶۰ کالری به شما بدهد.
رژیم مناسب شامل مصرف ویتامن ها و مکمل ها میباشد.
اگر ندانیم بعد از اسلیو معده چه بخوریم چه مشکلی ایجاد می شود؟
نحوه انجام عمل اسلیو معده در مقالات دیگری نیز توضیح داده شده است.
این عمل با نوعی از منگنه های مخصوص انجام می شود.
یعنی ابتدا قسمتی از معده بریده و خارج می شود.
سپس باقی‌مانده معده با نوعی از منگنه های مخصوص دوخته می شود.
حال اگر ندانیم که بعد از اسلیو معده چه بخوریم ممکن است دچار مشکل شویم.
برای مثال در دو هفته اول تغذیه بعد از اسلیو معده شامل مایعات صاف شده است.
حال اگر این رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده رعایت نشود، ممکن است باعث باز شدن منگنه ها بشود.
برای مثال اگر بیمار از میزان تایین شده بیشتر مایعات میل کند موجب فشار به منگنه می شود و احتمال باز شدن آن ها و حود دارد.
همچنین است اگر در ندانیم بعد از اسلیو معده چه بخوریم و زود تر از موقع اقدام به مصرف غذاهای جامد کنیم،خود می تواند موجب فشار به بخیه ها و ایجاد نشتی بشود.
برخی منابع انگلیسی نیز در این زمینه توضیحاتی داده اند که در صورت علاقه مند بودن می توانید آن ها را نیز مطالعه نمایید.
برخی سایت های ایرانی هم مطالبی بیان کرده اند که توسط ما تایید یا رد نمی شود.
رژیم غذایی مناسب برای کسانی که عمل جراحی اسلیو انجام میدهند باید چه شرایطی داشته باشد؟
بهتر است که رژیم غذایی خود را ۴ الی ۳ هفته قبل از انجام عمل جراحی آغاز کنید تا بدن کمی به رژیمتان عادت کند.
بعد از جراحی باید آرام آرام غذاهای مایع را به سمت غذاهای جامد ببریم.
رژیم غذایی کامل باید میان وعده نیز داشته باشد.
رژیم غذایی مناسب رژیمی است که روزی ۶۰ کالری به شما بدهد.
رژیم مناسب شامل مصرف ویتامن ها و مکمل ها میباشد.
مراحل تغذیه بعد از عمل اسلیو معده چیست ؟
برای دانستن نحوه صحیح تغذیه بعد از عمل اسلیو معده ابتدا باید بدانیم که بعد از عمل اسلیو معده تغذیه به چند مرحله تقسیم می شود
رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو در دو هفته اول بعد از عمل :
در این زمان رژیم غذایی شامل مایعات صاف شده است.
آب معمولا به اندازه یک لیوان روز بعد از عمل جراحی شروع میشود.
بمنا بر این رژیم هفته اول بعد از عمل اسلیو معده شامل 10 تا 12 لیوان مایعات صاف شده است.
در این دوره بیشترین میزان کاهش وزن را مشاهده خواهیم کرد.
البته عده ای عقیده دارند که از روز چهارم ماست کم چرب هم می توان به این رژیم غذایی اضافه کرد.
در روز دوم بعد از عمل که معمولا بیمار ترخیص می شود با دستور مایعات صاف شده به اندازه 12 الی 15 لیوان در روز مرخص می شود.
توجه کنید که در این دوره بیمار حتما باید این مقدار از مایعات صاف شده را مصرف کند.
اگر به هر دلیلی از جمله تهوع و استفراغ بیمار نمی‌تواند این مقدار از مایعات را مصرف کند حتما باید بصورت اورژانسی با جراح لاغری خود بصورت اورژانسی تماس حاصل نماید.
مایعات مجاز در رژیم غذایی دو هفته اول :
- آب ولرم و یا سرد بسته به میل بیمار (اگر بیمار خیلی احساس ناراحتی کرد با مقداری عسل می تواند آن را شیرین کند اما این مسله نباید تبدیل به یک روند دایمی شود)
- آب میوه صاف شده ( بیمار می تواند از آب انواع میوه ها استفاده نماید ولی با توجه به آنکه سیب و انار کمی یبوست ایجاد می کندد بهتر است از آن استفاده نشود ، آب هویج نیز در صورتیکه ایجاد یبوست نکند منعی ندارد ) بهتر اسا آب میوه ها رقیق شده باشند و باید حتما بدون دانه باشند.
- آب گوجه فرنگی در این دوره بسیار مقوی و مفید است
- آب گوشت کم چرب و صاف شده.
- مصرف شیر کم چرب و رقیق منعی ندارد ولی باتوجه به نفخ ایجاد شده اصلا توصیه نمی‌شود.
- چای رقیق
- از مصرف قهوه م نوشابه های گاز دار به شدت خود داری شود
- از مصرف هرگونه مشروبات الکلی خودداری گردد
- در هفته دوم بعد از عمل اسلیو میتوان با نظر جراح لاغری اقدام به مصرف شیک پروتئین نمود
رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو دردو هفته دوم بعد از عمل:
در این دوره در صورت صلاحدید جراح بیمار می تواند پوره جات را آغاز کند.
پس متوجه می شویم که دانستن این مطلب که بعد از اسلیو معده چه بخوریم چقدر مهم است.
و می بینید که تغذیه بعد از اسلیو معده دارای مراحل مشخص و مهمی می باشد.
در این مدت رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو باید حتما میکس شده و بصورت پوره جات باشد.
موار مجاز در تهیه پوره در رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده :
در دوهفته دوم با مواد ذیل می توانید پوره جات درست کنید.
بیمار در این مدت باید پنج وعده به اندازه یک کاسه کوچک پوره میل کند.
توجه شود که مصرف آب و مایعات نیز به همان میزان حدود 12 لیوان باید حفظ شود.
موادی که در رژیم غذایی این دوهفته امکان ایجاد پوره با آن هارا دارید شامل:
- غلات و حبوبات خوب پخته شده.
- سبزیجات خوب پخته شده
- سینه مرغ به شرط آنکه خوب میکس و بلند شود
- انواع میوه ها از جمله موز به شرط آنکه خوب پوره شود ( البته مصرف بیش از حد موز می تواند یبوست ایجاد کند و بهتر است بیمار اگر مقدور است میوه ها را بصورت پخته مصرف کند )
- بهتر از از مواد کربوهیدرات دار از جمله برنج و سیب زمینی به میزان زیاد پرهیز شود
- ماست کم چرب
- شیر کم چرب.
- بهتر است در وعده های غذایی در روز به میزان 60 گرم پروتئین موجود باشد.
برای اطلاع از نحوه کاهش وزن بعد از عمل اسلیو معده می توانید روی این لینک کلیک کنید.
رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو از هفته چهارم تا ششم :
در این زمان رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو شامل تمام مواد غذایی اما بصورت نرم می باشد .
پس دانستن این مطلب که در این زمان بعد از اسلیو معده چه بخوریم بسیار مهم است.
در این مرحله باید تمام عادت های کسب شده را تمرین کنیم.
یعنی وعده های غذایی کوچک اما به تعداد 5 عدد در روز داشته باشید.
غذا را به خوبی بجوید.
بعد از هر بار جویدن غذا حتما قاشق را روی بشقاب بگذارید.
در این زمان می توانید از گوشت خوب پخته استفاده نمایید.
همچنین سوو های بسیار روان می تواند انتخاب خوبی باشد.
باید دقت داشته باشید که چه چیزی را به چه اندازه ای مصرف میکنید.
همه کارهایی که برای انجام عمل جراحی انجام داده اید در واقع به خورد و خوراک شما ربط دارد.
به همین دلیل باید شدیدا این موضوع را رعایت کنید.
رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو از هفته ششم به بعد:
در این زمان نیز تمام مواد غذایی را می توانید مصرف کنید .
اما برای تغذیه بعد از اسلیو معده در این مرحله توجه داشته باشید که باید همان عادت های غذایی کسب شده در این مدت را تمرین کنید.
بسیاری از افراد هستند که مدت های طولانی رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده را رعایت می کنند.
باید بدانید که تغذیه بعد از اسلیو معده بطور طبیعی با توجه به کاهش اشتهای طبیعی بعد از عمل دستخوش تاثیر میشود.
یعنی اشتهای بیمار تقریبا بلافاصله بعد از عمل رو به کاهش می‌گذارد.
جدا از آنکه با توجه به آنکه عمل اسلیو معده یک نوع عمل جراحی محدود کننده است امکان غذا خوردن حجیم هم برای بیمار مقدور نیست.
اما اگر بیمار اصرار به خوردن غذای پرحجم داشته باشد, به تدریج حجم معده افزایش می‌یابد و بیمار می تواند دوباره چاق شود.
بنا بر این به این سوال پاسخ دادیم که بعد از اسلیو معده چه بخوریم ؟
نکات تغذیه بعد از اسلیو معده:
حال به چند نکته در رابطه با تغذیه بعد از اسلیو معده توجه کنید.
- از مطرف مواد غذایی پرکالری و دارای قند و نوشیدنی های شیرین خود داری کنید، در صورت عادت به مواد غذایی دارای شکر ابتده کاهش وزن متوقف شده و سپش دچار افزایش وزن خواهید شد.
- هواره در وعده های غذایی حجم کم غدا استفاده نمایید، زیرا با استفاده مقادیر حجیم غذا ممکن است معده مجدد دچار افزایش حجم گردد و دوباره بیمار چاق شود.
- از مصرف مواد خوراکی فاقد ارزش غذایی پرهیز کنید.
- از خوردن غذا و آشامید بطور همزمان خود داری نمایید.
- در رابطه با ویتامین های مورد نیاز از جراح لاغری خود سوال کنید.
- از مصرف نوشیدنی های الکلی بپرهیزید.
- از مصرف مسکن ها از جمله پروفن ناپروکسن و… بدون هماهنگی با جراح لاغری خود خود داری نمایید.
- مصرف وعده های پروئین ذکر شده بسیار مهم است، در روز در وعده های غذایی باید حدود 60 گرم پروتئین موجود باشد.
- ممکن است مدتی بعد از عمل اسلیو معده کاهش وزن دچار توقف گردد درصورتیکه رژیم غذایی را رعایت میکنید و ورزش مناسب دارید حد چند ماه این مطلب طبیعی است ولی در صورت ادامه دار بودن با جراح لاغری خود مشورت نمایید.
آیا می توانیم بعد از عمل جراحی اسلیو معده فست فود مصرف کنیم ؟
بسیاری از افراد که می خواهند عمل های جراحی اسلیو معده را انجام بدهند معمولا نگران این موضوع هستند که آیا می شود بعد از عمل فست فود مصرف کرد.
تا مدتی بعد از عمل نمی شود از این نوع غذاها مصرف کرد.
بعد از عمل جراحی لاپاراسکوپی نیز نیاز دارید تا رژیم غذایی خود را حفظ کنید.
البته این موضوع به این معنا نیست که نتوانید تا آخر عمر لب به چنین غذا هایی بزنید.
رژیم غذایی به منظور محافظت از معده و تناس اندام شما به شما داده می شود.
پس از گذشت مدتی از زمان عمل جراحی می توانید بسیار کم از این نوع غذاها مصرف کنید.
مثلا ماهی یک بار به مقدار اندازه.
نباید در مصرف چنین خوراکی هایی زیاده روی کنید.
این نوع خوراکی ها ارزش غذایی ندارند و فقط معده را پر می کنند تا به شما احساس سیری بدهند.
در نتیجه مصرف غذاهای سالم با کالری اندازه به شما توصیه می شود.
جمع بندی:
برای دانستن این سوال که بعد از اسلیو معده چه بخوریم ؟
باید دستورات غذایی مربوطه را از جراح لاغری خود دریافت کنید .
تغذیه بعد از اسلیو معده به چهار مرحله تقسیم می شود که مواد مجاز و نحوا تغذیه در هر مرحله بصورت کامل در بالا به آن اشاره شد.
همواره سعی کنید به عادت های صحیح غذا خوردن که در این مدت آموخته اید ادامه دهید.
در صورت عدم مصرف صحیح غذا و رعایت دستورات غذایی در رابطه با رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده, کاهش وزن می تواند متوقف شده و حتی مجدد دچار افزایش وزن شوید.
در حقیقت عمل اسلیو معده برای افرادی انجام میشود که تصمیم به رعایت رژیم مناسب و ورزش دارند.
یعنی بعد از عمل اسلیو معده رعایت کردن رژیم غذایی و سبک زندگی سالم از جمله ورزش کردن بسیار مهم است.
هر گونه سوال را می توانید در فرم مربوطه با ما در جریان بگذارید.
در قسمت سوالات متداول سایت به شایعترین سوالات بیماران عزیز پاسخ داده است.
